Hitze Tipps
Das Prinzip Sommer: Ayurveda Tipps bei Hitze
Sie leiden unter großer, länger anhaltender Hitze, schwülem Wetter, Gewittern und Temperaturschwankungen? Sie sind nicht allein. Die heiße Jahreszeit belastet Leistungsfähigkeit, Körper und Seele. Viele fühlen sich müde und antriebslos, die Konzentration fällt schwer, der Kreislauf ist maximal gefordert und an seiner Belastungsgrenze. Ayurveda, mit seinem tiefen Verständnis vom Leben, zeigt Ihnen mit hilfreichen Hitze Tipps, wie Sie ausgeglichen und ausbalanciert das Positive des Sommers bis in die Zehenspitzen spüren.
Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens, welche in dir schwingt. – Buddha

Mit voller Energie jede Hitzewelle meistern
Hitze Tipps: Hallo Sommer
Packen Sie Ihren Koffer, bauen Sie Ihr Zelt auf und tanken Sie Energie. Mit den Grundsätzen des Holistic Ayurveda ist Ihre Ausrüstung perfekt. Da passt die Route, die Laune steigt und das Abenteuer kann beginnen. Finden Sie mit den folgenden Hitze Tipps und Rezepten Ihren optimalen Sommer-Cocktail der Ausgeglichenheit und Lebensfreude.