Unsere Ayurveda Kuren
& Angebote für Sie

Ayurveda Kuren, Programme und Pauschalen
für Ihren Wohlfühl-Aufenthalt

Ayurveda ist eine traditionelle und ganzheitliche Heilkunst, die ursprünglich aus Indien stammt. Das Wort selbst bedeutet auf Altindisch „Wissen vom Leben“, was eigentlich bereits eine sehr gute Beschreibung ist: Im Prinzip geht es darum, wie man als Mensch ein erfülltes und ausgeglichenes Leben führen kann.

In den ayurvedischen Schriften sieht man Gesundheit als Ergebnis von vielen Komponenten. Im Fokus steht immer der gesamte Mensch: Wohlbefinden entsteht dann, wenn sich Körper, Seele und Geist in einer gesunden Balance befinden.

Die ayurvedische Lehre ist mehrere tausend Jahre alt und wird in Indien sogar an staatlichen Universitäten gelehrt. Aber auch in Europa findet sie immer mehr Anklang: Als natürliche Alternativmedizin ist sie eine Ergänzung zu gängigen westlichen Therapien. Besonders die wohltuenden Behandlungen wie Massage, Meditation und Yoga eignen sich ideal, um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu finden.

AYURVEDA
KUREN & RETREATS

Panchakarma
Kur

8. JAN. - 23. DEZ.

7 Nächte ab 2.677,30 EUR pro Person
Mindestaufenthalt: 7 Nächte

Wünschen Sie sich neue Vitalität, Lebensenergie und mehr Balance? Die Panchakarma-Kur ist die bekannteste Kur im Ayurveda und wird überall auf der Welt praktiziert. Sie bietet die Möglichkeit für Ihren Neustart durch eine tiefgehende Reinigung, die bis in die innersten Gewebeschichten vordringt. Sie fördert das Loslassen von negativen Belastungen und Blockaden sowie eine nachhaltige Regeneration und bewirkt damit eine ganzheitliche positive Auswirkung auf Ihren Körper, Geist und Seele.

Longevity
Kur

8. JAN. - 23. DEZ.

10 Nächte ab 4.111,00 EUR pro Person
Mindestaufenthalt: 10 Nächte

Kennen Sie das Gefühl, dass Ihnen im stressigen Alltag oft die Zeit und Energie fehlen, um sich angemessen um Ihre Gesundheit zu kümmern? Zwischen dem beruflichen Druck und den Verpflichtungen zu Hause kann es eine echte Herausforderung sein, genügend Aufmerksamkeit und Fürsorge für sich selbst aufzubringen. Nehmen Sie sich bewusst Zeit, um präventive Maßnahmen zu ergreifen - für die langfristige und effektive Erhaltung Ihres Wohlbefindens bis ins hohe Alter.

Detox
Kur

8. JAN. - 23. DEZ.

ab 4 Nächten um 1.499,00 EUR pro Person
Mindestaufenthalt: 4 Nächte

Unsere moderne Lebensweise kann den Zellstoffwechsel stören und die natürliche Entgiftungsfunktion beeinträchtigen. Wenn Sie unter Beschwerden wie Gewichtszunahme, Heißhungerattacken, chronischen Entzündungen, Kopfschmerzen oder Müdigkeit leiden, sind Sie nicht allein. Unsere Ayurveda Detox Entgiftungskur bietet die Lösung. Wir helfen Ihnen durch gezielte Reinigung und Regeneration des Verdauungssystems und des gesamten Organismus, Ablagerungen loszuwerden und den Stoffwechsel neu zu aktivieren.

Yoga
Retreat

8. JAN. - 23. DEZ.

2 Nächte ab 494,00 EUR pro Person
Mindestaufenthalt: 2 Nächte

Ayurveda und Yoga beruhen auf der Erkenntnis, dass alles eins ist. Das gesamte Sein und Werden beruht auf Energien, die unseren Körper, unseren Geist und unser gesamtes Wohlbefinden beeinflussen.

Yoga verbindet die Bewegung des Körpers mit der Betrachtung des Inneren für körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden.

Jeder hat in unseren Yogakursen die Möglichkeit, die richtige Haltung sowie aufeinander abgestimmte Bewegungsabläufe und die passende Atmung zu erlernen

Hormon-Balance
Kur

8. JAN. - 23. DEZ.

10 Nächte ab 4.452,00 EUR pro Person
Mindestaufenthalt: 10 Nächte

Die Symptome, die während der Wechseljahre auftreten, sind so individuell wie jede Frau selbst. Fachlich bekannt als Klimakterium, markieren sie eine Phase der hormonellen Umstellung, die von jeder Frau unterschiedlich erlebt wird. Die Auswirkungen der Menopause und wann sie eintritt, variieren stark. Anstatt sie grundsätzlich als etwas Negatives zu betrachten, wird sie im Ayurveda als eine Zeit der großen Chancen für positive Veränderungen verstanden.

Vata - Pitta - Kapha:

Wir bringen ihre doshas
in Balance

WELCHER AYURVEDA KONSTITUTIONSTYP SIND SIE?

Noch fokussierter. Noch maßgeschneiderter. Und noch facettenreicher: das Angebot im Ayurveda Resort Mandira zielt auf eine punktgenaue Diagnose und Behandlung entsprechend Ihrer Doshas Vata – Pitta – Kapha ab. Mit typgerechtem Ayurveda endlich in perfekter Balance. Für ein körperlich, geistig und seelisch befreites und erfülltes Leben!

Eine wichtige Rolle im ayurvedischen Denken spielen die drei Konstitutions-Typen (Doshas). Bei den Doshas handelt es sich eigentlich um die drei grundlegenden Lebensenergien, die jeder Mensch in unterschiedlicher Gewichtung besitzt.

Alle drei Doshas sind in jedem Menschen vorhanden, aber in einer jeweils individuellen Mischung. Je nachdem, welche Energien am stärksten ausgeprägt sind, spricht man von Vata-, Pitta- oder Kapha-Typen. Es ist sehr wichtig, in Behandlung und Ernährung auf den spezifischen Dosha-Typ einzugehen – denn jeder Dosha-Typ hat unterschiedliche Bedürfnisse.

Für das Wohlbefinden von Körper, Seele und Geist sollten sich die drei Doshas möglichst in einem harmonischen Gleichgewicht befinden. Deshalb ist es gut, wenn überschießende Doshas mit passenden Therapien und der richtigen Ernährung beruhigt werden.

Noch fokussierter. Noch maßgeschneiderter. Und noch facettenreicher: das Angebot im Ayurveda Resort Mandira zielt auf eine punktgenaue Diagnose und Behandlung entsprechend Ihrer Doshas Vata – Pitta – Kapha ab. Mit typgerechtem Ayurveda endlich in perfekter Balance. Für ein körperlich, geistig und seelisch befreites und erfülltes Leben!

Das Prinzip: Vata - Pitta - kapha

In balance bringen

Das Prinzip: Vata – Pitta – Kapha in Balance bringen. Im Ayurveda geht man davon aus, dass jeder Mensch eine bestimmte Mischung der körpereigenen Lebenskräfte, der sogenannten „Doshas“, hat. Dieses Mischverhältnis von Vata – Pitta – Kapha wird bei der Geburt festgelegt. Es prägt unsere individuellen körperlichen, geistigen und seelischen Eigenschaften. Gerät dieses Verhältnis aus dem Lot, zeichnen sich Krankheiten ab. Ziel von Ayurveda Kuren, Ayurveda Behandlungen und einer ayurvedischen Lebensweise ist demnach, wieder zum individuellen Dosha-Verhältnis zurückzufinden – das zu ganzheitlicher Gesundheit, Wohlbefinden und Balance auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene führt.

Erfahren Sie mit unserem kostenlosen Online-Test, welcher Ayurveda-Typ Sie sind. Auf Basis Ihrer Antworten wird ermittelt, welches der 3 Doshas – Vata, Pitta & Kapha – am dominantesten ausgeprägt ist. Wer seinen angeborenen Konstitutionstyp kennt, kann mit einfachen Schritten die drei Kräfte in Ausgleich bringen – für mehr Gesundheit, Kraft und Gelassenheit im Alltag!

Dosha-Test

Welcher Typ sind Sie?

Erfahren Sie mit unserem kostenlosen Online-Test, welcher Ayurveda-Typ Sie sind. Auf Basis Ihrer Antworten wird ermittelt, welches der 3 Doshas – Vata, Pitta & Kapha – am dominantesten ausgeprägt ist. Wer seinen angeborenen Konstitutionstyp kennt, kann mit einfachen Schritten die drei Kräfte in Ausgleich bringen – für mehr Gesundheit, Kraft und Gelassenheit im Alltag!

Unsere

Experten

  • Ray Panthaki
    Meine transformative Reise im Mandira während der 21-tägigen Panchakarma-Entgiftung war absolut lebensverändernd. Die Erfahrung hat mich nicht nur physisch, emotional, mental und kreativ positiv beeinflusst, sondern auch die Freundlichkeit und Fürsorge des Personals machten den Aufenthalt außergewöhnlich. Die friedvolle Umgebung des Mandira bot ein ideales Refugium für mein Wohlbefinden. Die maßgeschneiderten Behandlungen und individuellen Dienstleistungen passten perfekt zu den Bedürfnissen meines Körpers, einschließlich des ayurvedischen Essens, das ich in Europa für unübertroffen halte. Dieses Erlebnis hatte einen so tiefgreifenden Einfluss auf mich und meine Gesundheit, dass ich mir jedes Jahr die Rückkehr hierher verspreche.

    Ray Panthaki

    Actor, Director & Producer
  • Christina Drexler (born Mauracher)
    "Ayurveda bestimmte maßgeblich mein Leben. Ich durfte von meiner Mutter lernen und an ihren Visionen teilhaben. Die ayurvedische Gesundheitslehre hat eine ganz eigene Auffassung von der Konstitution und Funktionsweise des menschlichen Körpers, der sich aus strukturellen Elementen und energetischen Komponenten zusammensetzt. In langjährigen Ausbildungen studierte ich diese Wissenschaft vom Leben. Die vermehrte Ausübung der Praxis in unserem Mutterhaus war notwendig, um Wirksamkeit und Praktiken einer fundierten Prüfung zu unterziehen. So entwickelte sich Holistic Ayurveda für den europäischen Kulturkreis. Es basiert auf den Wurzeln der ältesten holistischen Heilmethode der Welt und bezieht andere Komplementär- und Therapiemethoden sowie schulmedizinische Erkenntnisse mit ein. Mit Freude und Dankbarkeit möchte ich das Wissen um die heilenden Kräfte der Natur und Ayurveda an Sie weitergeben und Ihnen damit ein Mehr an Gesundheit und Wohlbefinden schenken. Das ist meine Triebfeder."

    Christina Drexler (born Mauracher)

  • Jule Gölsdorf, Journalistin, Autorin, Moderatorin
    Meine Panchakarma-Light-Kur hat mir sehr, sehr gut getan und mein bei Anreise hohes Stresslevel extrem gesenkt. Gerade die Massagen haben dafür gesorgt, dass ich richtig abschalten konnte - was mir sonst schwer fällt - und die weiteren Behandlungen waren wichtig für die Gesundheit! Mir gefällt im Mandira besonders gut, dass es zusätzlich zur ayurvedischen Medizin auch noch die Möglichkeit der Infusionstherapie gibt. Während des Kurprogramms kann man hervorragend im Spa und dem schönen Garten relaxen und die ayurvedische Küche ist köstlich und gesund. Ich würde jedem empfehlen, zur Vorbeugung gegen Krankheiten einmal im Jahr eine Kur zu machen - Wellness und Gesundheit in einem!