Ayurveda Plus für Wirbelsäule & Gelenke

inkl. Standard-Zimmer bei Doppelbelegung

Die Ayurveda Plus Kur im Mandira hilft dir, wieder flexibel und beweglich zu werden. Durch gezielte ayurvedische Therapien und Übungen stärkst du deine Wirbelsäule und Gelenke, förderst deine Beweglichkeit und findest zurück zu innerer Stabilität. So gewinnst du Halt, Kraft und Leichtigkeit – körperlich wie emotional.

Buchen Anfragen

Unsere Leistungen

6 Übernachtungen im Standard-Zimmer bei Doppelbelegung (bei Einzelnutzung werden € 39 Zuschlag pro Nacht berechnet)
5 Behandlungstage
Ayur-Detox Verpflegung
Mandira Inklusivleistungen
Konsultation & Pulsdiagnose
Abschlusskonsultation
2 Vishesh – Energieausgleichsmassagen
Padabhyanga – Ayurvedische Fußmassage
Udanavata© – Bauchmassage
Jambira Pinda Sveda – Stempelmassage mit handgefertigten Zitronen-Kräuter-Stempeln
Udvartana – Kräuterpulvermassage
2 intensive Rückenbehandlungen (je 55 Min.)
2 Basti – sanfte innere Reinigungen
Virechana – Reinigungstag
Kräuterelixier – zur Unterstützung der Entgiftung
Svedana – Wärmetherapie
Heißwasser-Trinkkur, Ingwerwasser
Vortrag über „Ayurvedische Grundlagen“
Yoga, Meditation & Aktivitäten laut Wochenprogramm
Nutzung des Ayurveda-Spa
Nutzung der hauseigenen Thermalheilquelle

Hast du noch Fragen zur Kur?

Wir beraten dich persönlich & finden gemeinsam,
welches Angebot genau zu dir passt – damit deine Auszeit wirklich wirkt.

+43 3333 2801 zu Anfrage

Panchakarma Kuren

Panchakarma Kur im Mandira Ayurveda Resort: Tiefenreinigung, Regeneration & Balance für Körper, Geist und Seele – dein Neustart mit Ayurveda in der Steiermark.

Hormon Balance Retreat

Entdecke Deine Kraftphase neu – mit der „Hormon Balance“‐Kur im Ayurveda Resort Mandira: ganzheitliche Ayurveda-Therapien, gezielte Ernährung & regenerierende Rituale für einen gelassenen Übergang in die Lebensmitte.

Ayurveda Detox Kur

Sanft entgiften mit der Ayurveda Detox Kur im Mandira: Reinige deinen Körper, aktiviere den Stoffwechsel und finde zu neuer Leichtigkeit.

Me-Time Angebote

Gönn dir Zeit für dich – mit den Me-Time Angeboten im Ayurveda Resort Mandira. Ayurveda, Yoga & heilendes Thermalwasser für Ruhe, Energie & Balance.

Longevity Kur

Ayurveda Longevity Kur im Mandira Resort Steiermark: Rasayana-Verjüngungskur mit Ayurveda & Infusionstherapien – für Regeneration, Zellerneuerung und neue Energie.

Retreats

Erlebe Mandira Retreats – heilsame Auszeiten für Klarheit, emotionale Balance und innere Ausrichtung. Achtsamkeit, Regeneration und Begleitung helfen dir, wieder bei dir anzukommen.