Longevity Kur

Warum Longevity Benefits Tagesablauf Leistungen Kur buchen

Für alle, die erschöpft sind – und neue Energie tanken wollen

Dein Alltag nimmt mehr, als er gibt?

Wenn dein Alltag mehr nimmt, als er gibt, ist es Zeit, dich zu regenerieren.
Die Ayurveda Longevity Kur im Mandira stärkt dein Immunsystem, fördert die Zellerneuerung und schenkt dir neue Vitalität.

Basierend auf der jahrtausendealten Rasayana-Lehre – der Essenz für ein langes, gesundes Leben – kombiniert die Kur ayurvedische Anwendungen mit modernen Infusionstherapien und Health-Med-Diagnostik. So wirst du rundum genährt, entgiftet und revitalisiert – für spürbar mehr Energie und innere Balance.

zu den Kuren

Deine Benefits

✦ Immunsystem

Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und schütze dich von innen.

✦ Wohlbefinden

Spüre neue Vitalität, Leichtigkeit und innere Klarheit.

✦ Stress Reduktion

Löse Anspannung und finde tiefe, nachhaltige Ruhe.

✦ Balance

Bringe Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.

✦ Burn-out-Prophylaxe

Baue rechtzeitig Energie auf – für mehr Stabilität im Alltag.

✦ Gestärkte Resilienz

Werde widerstandsfähiger und bleibe gelassen, auch in fordernden Zeiten.

✦ Therme & Spa

Heilende Thermalquelle und ayurvedische Anwendungen zur Tiefenentspannung..

✦ Ayurveda Know How

Vorträge von Ayurveda-Expert:innen zu Lebensweise, Ernährung & Balance im Alltag.

✦ Yoga & Meditation

Tägliche Praxis für Balance, Bewusstsein und Energiefluss.

Longevity Kuren

Für die langfristige und effektive Erhaltung deines Wohlbefindens.

inkl. Standard-Zimmer bei Doppelbelegung

Longevity Kur Rasayana

ab 4.373,00 €

10 Nächte

Vollpension

Die Aufbaukur für eine effektive Stressbewältigung im Alltag zur nachhaltigen Burnout-Prävention.

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inkl. Standard-Zimmer bei Doppelbelegung

Longevity Kur Regeneration | Burnout

ab 5.480,00 €

10 Nächte

Vollpension

Long Covid, Fatigue, Burnout: Raus aus der Erschöpfung, hinein in ein vitales Lebensgefühl.

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inkl. Standard-Zimmer bei Doppelbelegung

Jungbrunnen Well-Aging

ab 2.250,00 €

7 Nächte

Vollpension

Stärkt Immunsystem, Stoffwechsel und Körperkraft. Vorzeitige Alterung gehört der Vergangenheit an.

Buchen Anfragen Details

Erwachen - Ab 7 Uhr

Einnahme eines Elixiers zur Unterstützung und Entgiftung der Leber. Anschließend Leberwickel im Zimmer und Nachruhen.

Mittags ab 12 Uhr

Genieße das 3 Gang Tri Dosha Detoxmenü mit regionalen Produkten zur Unterstützung der Entgiftung.

Morgens

8 bis 9 Uhr: Morgenyoga für Flexibilität und Kraft, Frühstück, Konsultation mit unserem Ayurvedaspezialisten, Individuelle Therapie laut Konsultation.

Tagesablauf deiner Kur

Dein erster Tag bei uns

Yoga am Nachmittag

Stärke Körper und Geist und tanke neue Energie – bei wohltuenden Yogaeinheiten mit unseren Mandira-Yoga-Experten.

Therme & Pools

Entspanne dich im 1000m² großen Wellnessbereich mit Heiltherme, Innen- und Außenpools, zahlreichen Saunen, Ruhezonen und Dampfbädern.

Nachmittags Spa

Genieße zahlreiche Ayurveda Massagen und Behandlungen für maximale Regeneration.

Abends

Am Abend genießt du eine leichte Suppe mit hausgemachtem Knäckebrot und eine ayurvedische Hauptspeise. Danach laden inspirierende Gesundheitsvorträge zum Vertiefen ein.

Passt die Kur zu mir?

Finde es heraus mit unserem Dosha - Test!

zum Dosha Test

Mandira Inklusive

Exklusiven Leistungen, maximale Regeneration

In unserem Ayurveda Resort Mandira bieten wir unseren Panchakarma Kurgästen exklusive Leistungen für eine ganzheitliche körperliche und seelische Reinigung sowie Entspannung auf allen Ebenen des Seins.

Thermal-Heilquellen

Das Mandira verfügt über eine eigene Thermalquelle – einzigartig in Europa. Ihr mineralreiches Wasser wirkt entspannend, regenerierend und heilsam. Es begleitet dich durch deine Kur und schenkt neue Energie auf allen Ebenen.

Yoga & Meditation

Durch Yoga und Meditation baust du körperliche und geistige Anspannungen gezielt ab. Weniger Verspannung bedeutet mehr Fokus, innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Du stärkst deine Resilienz und gehst mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag.

Wochenprogramm als PDF

Ayurvedische Ernährung

In unserem Kur-Restaurant erwarten dich individuell abgestimmte Speisen, die deinen Körper bei Reinigung und Ausleitung unterstützen. Wir kombinieren indische und heimische Kräuter mit regionalen Produkten – zu 95 % saisonal und aus der Umgebung – für kraftspendende, nährende Mahlzeiten.

Ganeshas Ayurveda Garten

Wir bieten dir exklusiven Zugang zu unserem Ganesha’s Garden und dem Ruheraum Ganesha’s Spirit, der Entspannung und Wohlbefinden verspricht.

Ayurvedisches Know How in der Lavendelbibliothek

Gesundheitsvorträge

Lerne in einem inspirierenden Gesundheitsvortrag die Grundlagen des Ayurveda kennen. Erfahre, wie Doshas, Ernährung und Lebensrhythmus dein Wohlbefinden beeinflussen – und wie du Ayurveda einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

Raum für Ruhe - und für dich

Dein Ayurveda-Aufenthalt beginnt in bewusst schlicht gestalteten, großzügigen Rückzugsorten. Sanfte Ayurveda-Farben, viel Luft und das Steirische Thermenland vor der Tür – Räume, die entschleunigen, klären und gut tun.

Zimmer & Suiten

BAMS Akhil Balachandran

Dr. med Alexandra Koller

Deine Gesundheit betrachten wir als ein ganzheitliches System. Professionelle Ärzt:innen und Therapeut:innen aus Indien und Europa begleiten dich dabei – von der Diagnostik bis zu regenerativen und präventiven Therapien, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.

Expertenteam