Sunrising my soul Holistic Ayurveda leben
Sunrising my soul

Der Mensch ist mehr als die Summe seiner Teile. Lesend erobern Sie die überlieferte Heilslehre Ayurveda.

Liebe Mandira Freunde

Ayurveda Buch –
1. Band: Ayurveda verstehen

Fundierte Einführung in die Welt des Ayurveda

Lassen Sie sich abholen. Egal, ob Sie Ayurveda schon kennen oder ob Sie einfach neugierig darauf sind, wie Ayurveda in Ihr Lebenskonzept passt: Die neue Holistic Ayurveda Buchreihe beleuchtet die indische Lehre von allen Seiten. Lassen Sie sich ein auf ein Leben in Balance.

Seite für Seite – Ruhe und Kraft

Uraltes Wissen ins Heute holen

Eine über Jahrtausende überlieferte und gewachsene indische Heilslehre wie Ayurveda kann nur durch eine eingehende Auseinandersetzung mit ihren Inhalten und Weltanschauungen begriffen werden. Alles andere wäre viel zu kurz gegriffen und würde dem allumfassenden Wissen der Rishis und Gurus, die uns Zugang zu diesem wertvollen Universum aus Lifestyle- und Gesundheitsbewusstsein verschaffen wollen, nicht gerecht.

Deshalb fanden wir, es ist höchste Zeit, dem Phänomen der Heilslehre mit einem neuen Ayurveda-Buch auf den Grund zu gehen
  • Welche Prinzipien sind essenziell, um Ayurveda einfach und rasch in den Alltag integrieren zu können?

  • Welche gesundheitlichen Vorteile bringt ein Leben nach den Prinzipien von Ayurveda?

Praktische Nachschlagewerke für den Alltag

Praktische Nachschlagewerke für den Alltag

Fragen wie diese und viele mehr werden von den praktisch wie theoretisch sehr Ayurveda-erfahrenen Autor*innen Mag. Malini Häuslmeier, Christina Mauracher und Mike Häuslmeier in einer 3-teiligen Ayurveda-Buchserie verständlich und übersichtlich geklärt. Ziel war es, Nachschlagewerke zu kreieren, die in unterschiedlichsten Alltagssituationen rasch zur Hand genommen werden können, für hilfreichen Rat sorgen und den Weg hin zu einem – ganzheitlich – der Gesundheit zuträglichen Lebensstil ebnen. Von dem uralten Wissen ausgehend, dass Körper, Geist & Seele ein harmonisches Miteinander brauchen, um gesund, vital und leistungsfähig zu bleiben bzw. wieder werden zu können.

Ready to read Ayurveda verstehen und den Alltag zum Leuchten bringen
Band 1 „Ayurveda verstehen und den Alltag zum Leuchten bringen“

Erschienen im Studia Verlag Innsbruck.
ISBN 978-3-99105-033-9

€ 28,60

Ayurveda Buch
Ready to read Ayurveda verstehen und den Alltag zum Leuchten bringen
Band 1 „Ayurveda verstehen und den Alltag zum Leuchten bringen“

Erschienen im Studia Verlag Innsbruck.
ISBN 978-3-99105-033-9

€ 28,60

Facts zur Ayurveda-Buchtrilogie

Ayurveda-Herzblut-
Autor*innen im Porträt

Mag. Malini Häuslmeier

Mag. Malini Häuslmeier

  • Geboren in Südindien
  • Psychotherapeutin

  • Ayurveda-Therapeutin

  • Lehrerin für Ayurveda
  • Ayurveda-Ausbildung und Praxis in Indien
  • Arbeitet seit 35 Jahren in Österreich in freier Praxis und in verschiedenen Einrichtungen

„Ayurveda hilft mir immer mehr dabei, Gesundheit und Wohlbefinden als natürlichen Zustand zu erleben und diese Erkenntnis versuche ich weiterzuvermitteln.“

Christina Mauracher

  • Master in Ayurveda
  • Studium der Betriebswirtschaften
  • Coaching-Ausbildungen

  • Aufbau und Leitung der Ayurveda-Abteilung des Ayurveda Resort Sonnhof, Hinterthiersee, Österreich

  • Geschäftsführerin im Ayurveda Resort Mandira, Bad Waltersdorf, Österreich

„Als Mutter von zwei Kindern integriere ich Ayurveda in den Alltag und in mein Unternehmen.“

Christina Mauracher
Mike Häuslmeier

Mike Häuslmeier

  • Autor
  • Heilmasseur
  • Ausbildner und Lehrer in der Erwachsenenbildung

  • Somatics- und Yogatrainer

  • Lebt mit seiner Familie in Ampass, Österreich

„Ayurveda hilft mir, mich im Alltag fit und gesund zu halten.“

12 erleuchtende Kapitel
Band 1 „Ayurveda verstehen und den Alltag zum Leuchten bringen“

1.

Wie Ayurveda entstand

2.

Die 8 praktischen Prinzipien des Ayurveda

3.

Die Entfaltung der Elemente

4.

Was bewirken die 5 Elemente?

5.

Der Mensch als Mikrokosmos im Makrokosmos

6.

Der Mensch

7.

Vertiefendes Wissen – Wechselspiel der Gunas

8.

Ein Test für Prakruthi

9.

Die höheren Ziele des Ayurveda

10.

Eine Geschichte voller Erkenntnis & Weisheit

11.

Anregende Fragen zur Reflexion

12.

Nirwaana Shatakam

Ayurveda

Ayurveda

Die Wissenschaft von der Gesundheit und der Architektur des Lebens.

Lehre

Lehre

Das Wissen vom Leben einfach und verständlich weitergeben.

Wissen

Wissen

Die Veden wurden zwischen 1500 und 1000 v. Ch. Niedergeschrieben.

Gesunde Materie

Gesunde Materie

Des Wechselspiel der Gunas und Doshas bestimmt unsere Konstitution.

Lebensführung

Lebensführung

Wir sind alle Diamanten, die zu Ihrem schönsten Funkeln finden können.

Bhudda

Bhudda

In jedem von uns wohnt ein goldener Bhudda.

Weitere Bände im Entstehen
  • Band 2 – Ernährung

  • Band 3 – Lebensführung & Panchakarma